广州日报讯 （全媒体记者何雪华 通讯员李朝、金小洣）春节是阖家团聚的日子，也是心脑血管等突发疾病高发时期。假期仍未结束，有时出门在外就医不便，如何应对？

　　广东省第二中医院急诊科主任、主任医师李典鸿介绍几种中医急救措施，一旦发生意外，学会这几招可为生命争取宝贵的救护时间。

　　另外需要注意的就是，如果遇到紧急情况，应该首先及时拨打急救电话或寻求专业医疗帮助。

　　同时，为了预防急症的发生，建议大家保持良好的生活习惯和健康状况。

　　胸痛急救

　　当您的家人出现阵发性胸闷、憋气、胸痛时，可能就是心绞痛发作，此时疼痛会出现在胸骨后或心前区，可放射到左臂及其他部位。出现这些情况时，若此时身边没有急救药物，该怎么办？

　　危急关头一定不要慌，先拨打急救电话。若无急救药品，可以请家人弹拨心经上的急救穴——极泉穴（腋窝的中央、腋动脉搏动处）为自己争取宝贵的救护时间。

　　中风急救

　　中风是一种发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、治愈率低的脑血管疾病，常表现为突然出现神志不清、口角歪斜、言语不利、偏瘫等症状，往往来势迅猛，中风突然发作时，患者气血上涌于头部，手足开始发冷，我们可在患者的十宣穴和鼻尖上点刺一下，渗出血即止，如果效果不明显，还可以继续在气端（十个脚趾尖）上放血，随后通过按摩搓推双手、双足至发热，可以稳定气血，平衡阴阳，为抢救赢得时间。

　　胃脘痛

　　假期似乎是放纵最好的理由。晚睡晚起、聚餐喝酒、大鱼大肉、饥饱不均，这些都很伤肠胃，引起肠胃不适、消化不良，甚至胃脘疼痛。胃痛时可用双拇指按揉双腿足三里穴（外膝眼下三寸胫骨外侧一横指处），待有酸痛麻胀感后3~5分钟，胃痛可明显减轻。