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第A10版:体育·闲情

养静气

郭华悦

本文字数:532

  古人云:每临大事有静气。我对此颇有同感,遇到大事,须决策果断,但在此之前,有一样东西不可少,就是“静气”。静气,是恬静平和之气。先静而后安,心安才能广思,而后才能有周到的思虑。

  欲动,要先静。不过,人之静气多非天生,得靠养。

  自律养静。人心恣肆,无所顾虑,容易沦为肆意妄为。恣肆而无所约束,人欲静而心不止,静气自然无从谈起。人有所为,亦有所不为,得意不忘形,失意不沉沦,浮沉之间能坚守本心,便会心明而生静意。

  艰苦养静。自律而生静气,是从内而生。外在的艰难困苦,则让人由外生出静气。从小生活在蜜罐里的人,若是一帆风顺,自然皆大欢喜。可若是碰到坎坎坷坷,一不顺心,容易莽撞乱了分寸,应对失宜。一个人若能于艰难困苦之中不沉沦、不放弃,于历练之中反复锤炼自己,养出“大心脏”,是可以心生静气的。这样的静气,养于心,露于形,遇事之时处乱不惊,决断之时从容果断。人生的悲喜起落、风雨雷电,都变成由外而内滋养静气的养分。

  读书养静。书中有万里路,能拓宽眼界。书中有千般美,能陶冶心性。书中还有无数前人的智慧,能修身修心。不论是纸质书,还是电子书,心都可以在书海中浮沉,汲取养分与智慧,亦是养静气的良方。

  于俗世中涵养几分雅气,少些浮躁,多点静气,人生也就进退有据、从容豁达了。

  (郭华悦)

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